Tôi từng nghĩ những buổi chiều nóng bức chỉ là do thời tiết. Sau đó tôi chú ý đến những gì tôi mặc. Một bộ trang phục rộng rãi, thoáng khí có thể giúp bạn cảm thấy một ngày dễ dàng hơn. Việc mặc sai trang phục thường ngày có thể gây ra điều ngược lại. Nó giữ nhiệt, giữ mồ hôi và biến một cuộc đi bộ ngắn thành một cuộc đi bộ nhớp nháp. Tôi đã cảm thấy như chính mình khi đi tàu điện ngầm, trong chiếc áo phông pha cotton-poly trông rất ổn ở nhà nhưng lại cảm thấy thật tồi tệ sau mười phút ra ngoài. Lưng tôi ẩm ướt, cổ áo tôi chật cứng và tôi phải liên tục chỉnh lại quần áo. Đó là lúc tôi ngừng đổ lỗi cho mặt trời về mọi thứ. Những gì tôi mặc sẽ thay đổi cách cơ thể tôi xử lý nhiệt. 1. Tôi chọn vải trước khi tạo kiểu. Tôi xem thẻ vải trước khi xem thiết kế. Cotton, lanh và một số chất liệu nhẹ thường mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng. Họ để không khí di chuyển dễ dàng hơn. Chất liệu polyester nặng thường có cảm giác bám sau khi đổ một chút mồ hôi. Tôi biết được điều này sau khi mặc chiếc áo sơ mi tổng hợp tối màu đi chợ cuối tuần. Tôi thích sự vừa vặn nhưng tôi đã trải qua cả buổi sáng với cảm giác ấm áp và nhớp nháp. Một nguyên tắc đơn giản giúp tôi: Vải nhẹ cho những chuyến đi dài ngoài trời Vải mềm mại, thoáng mát khi đi làm việc vặt Chất liệu ít dày đặc hơn khi biết mình sẽ di chuyển nhiều Tôi vẫn quan tâm đến kiểu dáng nhưng tôi không còn để phong cách che giấu sự thoải mái kém. 2. Tôi tránh những đường cắt quá chật Một chiếc áo sơ mi có thể trông sắc nét nhưng vẫn có cảm giác sai sai. Khi quần áo ôm quá chặt vào cơ thể, không khí không thể lưu thông tốt. Nhiệt tăng lên nhanh chóng. Tôi nhận thấy điều này nhiều nhất ở vùng cổ, dưới cánh tay và ở thắt lưng. Tôi thường mặc những chiếc áo dáng ôm vào những ngày nắng nóng và luôn tự nhủ rằng mình sẽ quen với chúng. Tôi chưa bao giờ làm vậy. Bây giờ tôi chọn một hình dáng thoải mái. Tôi chừa lại một khoảng trống ở ngực và vai. Tôi chọn quần short hoặc quần dài không ép vào da. Tôi muốn sự chuyển động chứ không phải áp lực. Sự thay đổi nhỏ đó tạo nên sự khác biệt lớn trong một bữa trưa dài, một chuyến đi bộ đến tàu hoặc một chuyến xe buýt đông đúc. 3. Tôi chú ý đến màu sắc Quần áo tối màu hấp thụ nhiệt nhiều hơn. Tôi đã học được điều này một cách khó khăn khi mặc áo phông đen và đứng bên ngoài quán cà phê vào buổi trưa. Chiếc áo có cảm giác ấm hơn cả không khí xung quanh tôi. Một màu sáng hơn sẽ giúp tôi nhiều hơn. Vào những ngày nóng hơn, tôi tìm đến: Trắng Xám nhạt Màu be Xanh dịu Những sắc thái này không giải quyết được mọi thứ nhưng chúng giúp tôi thoải mái hơn. Tôi vẫn mặc đồ tối màu khi thời tiết ôn hòa nhưng tôi không còn theo thói quen sử dụng chúng nữa. 4. Tôi giữ các lớp trang điểm đơn giản. Tôi từng nghĩ nhiều lớp hơn có nghĩa là phong cách sẽ đẹp hơn. Không dành cho thời tiết nóng. Một chiếc áo khoác nặng hoặc áo khoác ngoài dày có thể giữ nhiệt cả ngày. Bây giờ tôi chọn một lớp nhẹ nếu cần và đảm bảo rằng nó dễ dàng cởi ra. Đối với tôi, một chiếc áo sơ mi mỏng bên ngoài áo ba lỗ sẽ phù hợp với tôi hơn là một chiếc áo khoác ngoài dày cộp trên vai tôi cả ngày. Điều này cũng giúp ích trong nhà. Một quán cà phê, cửa hàng hay văn phòng có thể mát mẻ, sau đó đường phố lại nóng bức. Các lớp đơn giản giúp tôi thoát khỏi cảm giác bế tắc. 5. Nghĩ đến cả bộ đồ chứ không phải một chiếc áo sơ mi lạnh lùng mà mặc sai quần vẫn cảm thấy khó chịu. Một chiếc áo thoáng khí không giúp ích nhiều nếu tôi mặc quần jean dày và đi giày nặng. Tôi nhận thấy điều này trong một chuyến đi đến một sự kiện ngoài trời đông đúc. Áo sơ mi của tôi vẫn ổn nhưng chân tôi như bị mắc kẹt trong lớp vải denim. Tôi cứ ước mình đã chọn quần hoặc quần short nhẹ hơn. Bây giờ tôi kiểm tra bộ đầy đủ: Túi đựng tất giày trên cùng Nếu một chiếc cảm thấy quá nặng, toàn bộ bộ trang phục có thể bị mất cảm giác. Công thức của riêng tôi rất đơn giản. Phần trên nhẹ Phần đế thoáng Giày dễ dàng Các phụ kiện nhỏ Nó giữ cho vẻ ngoài sạch sẽ và cảm giác dễ chịu hơn. 6. Tôi để ý đến những chi tiết nhỏ Những điều nhỏ nhặt quan trọng hơn mọi người nghĩ. Cổ áo chật có thể gây khó chịu. Đường may thô ráp có thể khiến bạn cảm thấy đổ mồ hôi nhiều hơn. Một chiếc tất dày có thể làm chân tôi nóng lên nhanh chóng. Ngay cả chiếc túi tôi mang cũng có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái nếu nó đè lên lưng tôi quá lâu. Tôi cũng tránh những bộ quần áo cần sửa chữa liên tục. Nếu tôi tiếp tục kéo nó, tôi sẽ nhận thấy sức nóng nhiều hơn. Nếu bộ trang phục vẫn giữ nguyên, tôi cảm thấy bình tĩnh và mát mẻ hơn. Những ngày nắng nóng đã đòi hỏi khắt khe. Quần áo của tôi không nên tạo thêm căng thẳng. Quan điểm của tôi rất đơn giản. Nếu tôi cảm thấy nóng cả ngày, không phải lúc nào tôi cũng cần quạt mới, đồ uống mới hay kế hoạch mới. Đôi khi tôi chỉ cần trang phục thường ngày tốt hơn. Tôi bắt đầu với vải, sau đó là kiểu dáng, sau đó là màu sắc, rồi các lớp. Khi tôi thực hiện những lựa chọn đó một cách cẩn thận, ngày của tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Tôi vẫn thích phong cách giản dị. Tôi chỉ chọn những món đồ phù hợp với thời tiết chứ không phải chống lại nó.
Tôi biết quá rõ cảm giác đó. Tôi bước ra ngoài, đi được vài bước thì áo đã dính vào lưng. Loại vải không phù hợp có thể nhanh chóng biến một ngày bình thường trở nên đẫm mồ hôi. Đó là lý do tại sao bây giờ tôi rất chú ý đến các loại vải thoáng khí. Chúng giúp cơ thể tôi cảm thấy thoải mái hơn và khiến việc mặc quần áo cho thời tiết ấm áp trở nên đơn giản hơn nhiều. Khi chọn quần áo, tôi bắt đầu với nhãn vải. Cotton thường là một trong những lựa chọn đầu tiên của tôi. Nó tạo cảm giác mềm mại và cho phép không khí lưu thông tốt hơn nhiều loại vải dày. Tôi mặc một chiếc áo phông cotton khi đi làm việc vặt hoặc đi ăn trưa bình thường và nó thường có cảm giác nhẹ hơn một chiếc áo sơ mi tổng hợp cứng. Vải lanh là một loại vải khác mà tôi thích. Nó được dệt lỏng lẻo nên không khí dễ dàng đi qua. Vào những ngày nắng nóng, tôi thường tìm đến một chiếc áo sơ mi vải lanh khi muốn mát mẻ mà không trông quá lòe loẹt. Tôi cũng nhìn vào sự pha trộn vải. Một số hỗn hợp có tác dụng tốt khi tôi muốn ít mồ hôi hơn và khô nhanh hơn. Một chiếc áo sơ mi có một chút polyester có thể giúp loại bỏ hơi ẩm khỏi da, điều này rất quan trọng khi tôi đi bộ nhiều hoặc đi tàu điện ngầm. Tôi không mua áo sơ mi chỉ vì nó có vẻ công nghệ cao. Tôi chạm vào vải, kéo giãn nó một chút và tự hỏi mình một câu hỏi đơn giản: liệu thứ này có đủ nhẹ cho một ngày nóng bức không? Vấn đề phù hợp cũng vậy. Loại vải thoáng khí vẫn có thể gây cảm giác ngột ngạt nếu quần áo quá chật. Tôi đã học được điều này một cách khó khăn trong chuyến đi mùa hè ở New York. Tôi mặc một chiếc áo sơ mi mỏng trông rất đẹp trên móc áo, nhưng sau khi đi bộ một đoạn dài, tôi cảm thấy như bị mắc kẹt trong đó. Từ đó, tôi chọn trang phục rộng rãi hơn khi biết mình sẽ phải ra ngoài một thời gian. Không khí cần không gian để di chuyển. Sự thay đổi nhỏ đó tạo nên sự khác biệt thực sự đối với tôi. Màu sắc cũng giúp ích. Quần áo tối màu thường hấp thụ nhiệt nhiều hơn nên tôi thiên về màu sáng khi thời tiết ấm lên. Màu trắng, be, xanh nhạt và xám mềm mại tạo cảm giác dễ mặc hơn vào ban ngày. Tôi vẫn mặc đồ màu tối hơn khi tôi muốn, nhưng tôi để dành chúng cho những ngày mát mẻ hơn hoặc trong nhà. Tôi cũng chú ý đến mùa và bối cảnh. Đối với công việc bàn giấy, tôi muốn thứ gì đó trông gọn gàng mà vẫn tạo cảm giác thoáng đãng. Một chiếc áo sơ mi cotton với đường cắt thoải mái rất phù hợp với tôi. Khi tập luyện hoặc đi bộ đường dài, tôi tìm loại vải thấm ẩm vì mồ hôi khô nhanh hơn. Đối với bữa sáng muộn cuối tuần hoặc chuyến đi biển, vải lanh thường trở thành món đồ yêu thích của tôi. Tôi không sử dụng một loại vải cho mọi tình huống. Tôi chọn những gì phù hợp với ngày tôi thực sự có. Chăm sóc cũng quan trọng. Một loại vải tốt có thể mất đi cảm giác mềm mại nếu giặt sai cách. Tôi sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, tránh nhiệt độ cao khi có thể và để vải khô hoàn toàn trước khi mặc lại. Nếu một chiếc áo sơ mi cảm thấy thô ráp sau vài lần giặt, tôi sẽ không tiếp tục với lấy nó nữa. Sự thoải mái là một phần lý do tôi mua nó. Quy tắc của tôi rất đơn giản. Biết mình sẽ đổ mồ hôi, suốt ngày tôi không đấu tranh với quần áo. Tôi chọn loại vải thoáng khí, vừa vặn hơn và màu sắc tạo cảm giác êm dịu khi trời nóng. Thói quen nhỏ đó giúp tôi tránh khỏi sự khó chịu thường xuyên hơn bất kỳ thủ thuật phong cách cầu kỳ nào. Khi tôi ăn mặc như vậy, tôi cảm thấy mát mẻ hơn, di chuyển dễ dàng hơn và vượt qua một ngày mà ít tốn sức hơn.
Khi tôi mở tủ quần áo và ngửi thấy mùi ẩm ướt, cũ kỹ, tôi biết vấn đề không chỉ nằm ở quần áo. Không khí bên trong có vẻ nặng nề. Những chiếc áo sơ mi sạch sẽ sẽ mất đi cảm giác mới mẻ, giày để lại mùi khó chịu và tôi phải dành nhiều thời gian hơn để cố gắng làm cho mọi thứ trông đẹp mắt và có mùi thơm. Tôi đã gặp phải vấn đề này vào mùa xuân năm ngoái. Tủ quần áo của tôi trông gọn gàng nhưng áo khoác của tôi lại bốc mùi sau vài ngày. Tôi cứ nghĩ vấn đề là chất tẩy rửa. Không phải vậy. Vấn đề thực sự là luồng không khí. Điều đã giúp tôi là một sự thay đổi đơn giản trong cách tôi chăm sóc không gian. Tôi đã cho tủ quần áo nhiều không gian thở hơn. Tôi ngừng đóng gói từng kệ cho đến khi nó trông đầy. Tôi để lại những khoảng trống nhỏ giữa các móc treo. Tôi chuyển những chiếc áo khoác dày sang một khu vực khác khi mùa thay đổi. Quần áo cần có không gian nếu tôi muốn không khí di chuyển xung quanh chúng. Tôi đã kiểm tra các điểm ẩm ướt ẩn giấu. Một vết rò rỉ nhỏ gần bức tường cũng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ tủ quần áo. Có lần tôi tìm thấy một miếng vá mềm gần mặt sau sau một tuần mưa. Bộ quần áo gần nhất đã bốc mùi nhẹ. Tôi lau khô khu vực đó, lau kệ và để mặt đó mở một lúc. Sửa chữa nhỏ đó đã tạo ra sự khác biệt rõ ràng. Tôi đã thêm tính năng kiểm soát độ ẩm đơn giản. Một tủ quần áo khô ráo sẽ cảm thấy tốt hơn. Tôi đặt một bộ hút ẩm cơ bản trên một kệ và thay nó khi nó đầy. Tôi cũng tránh mặc quần áo còn ấm sau khi sấy. Thói quen đó quan trọng hơn tôi mong đợi. Tôi để không khí trong lành di chuyển khắp không gian. Vào những ngày khô ráo, tôi mở cửa tủ quần áo một lúc. Tôi cũng mở cửa sổ phòng khi thời tiết cho phép. Tôi không cần bất kỳ sản phẩm ưa thích nào cho việc này. Tôi chỉ cần không khí để di chuyển vào và không khí cũ để di chuyển ra ngoài. Tôi dọn dẹp tủ quần áo theo lịch trình bình thường. Bụi ngồi trong các góc. Nó xây dựng trên kệ và gần bản lề. Tôi sử dụng một miếng vải mềm và lau bên trong vài tuần một lần. Thỉnh thoảng tôi cũng lấy mọi thứ ra để có thể kiểm tra mặt sau, kệ dưới cùng và các góc nơi bụi thích ẩn náu. Tôi chú ý đến những gì tôi lưu trữ bên trong. Nước hoa nồng nặc có thể hòa lẫn với không khí bị mắc kẹt và khiến toàn bộ tủ quần áo có cảm giác kỳ lạ. Tôi giữ đèn sử dụng nước hoa trong tủ quần áo. Đối với giày, tôi để chúng khô hoàn toàn trước khi đặt lại. Đối với quần áo gấp, tôi đảm bảo chúng sạch sẽ và khô hoàn toàn trước khi lên kệ. Một nâng cấp nhỏ như thế này sẽ thay đổi cách tôi bắt đầu ngày mới. Khi tôi lấy ra một chiếc áo sơ mi và nó có mùi thơm sạch sẽ, tôi cảm thấy bình tĩnh hơn. Khi tủ quần áo trở nên mới mẻ, việc mặc quần áo sẽ trở nên dễ dàng hơn. Đó là phần mọi người bỏ lỡ. Tủ quần áo không chỉ có chức năng lưu trữ. Nó cũng định hình độ tuổi của quần áo, mùi của chúng và mức độ sẵn sàng của bạn khi với lấy chúng. Nếu tủ quần áo của bạn bắt đầu chật hẹp, tôi sẽ không vội mua nhiều sản phẩm. Tôi sẽ bắt đầu với không gian, sự khô ráo và luồng không khí. Ba điều đó đã giải quyết được hầu hết các vấn đề của riêng tôi. Sự thay đổi rất đơn giản nhưng tôi nhận thấy nó ngay lập tức. Liên hệ với chúng tôi trên Zhang: mr.zhang@boertesports.com/WhatsApp +8617348808617.
Daniel Smith 2021 Vải thoáng khí và thoải mái hàng ngày Maria Lopez 2020 Chọn trang phục thường ngày cho thời tiết nóng Kevin Brown 2019 Độ vừa vặn và vải ảnh hưởng như thế nào đến sự thoải mái về nhiệt Emily Carter 2022 Thói quen tủ quần áo đơn giản khi mặc quần áo trong thời tiết ấm áp James Wilson 2023 Cách phân lớp màu sắc và quần áo hàng ngày Comfort Sophie Turner 2021 Luồng không khí trong tủ quần áo và độ tươi của quần áo
